Hey Kollegen – es geht hier definitiv nur um den Grundsatz: „Dehnen ist das Wichtigste vor dem Sport“. Obwohl, also eigentlich ist das purer BULLSHIT – das richtige Warm-Up sieht nämlich anders aus. Surfer-Girl Anastasia Ashley zeigt euch wie’s richtig geht & das mit Major Lazer um die Ohren.
Anastasia Ashley Warm-Up Twerk Video
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